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— meridiano 11

Triplo-Aquecedor

"Eu estou realizada"

TA
Mapa corporal dos 14 meridianos desenhado à mão por Katia Arlindo da Silva

— pontos de tapping —

Pontos de tapping do meridiano Triplo-Aquecedor, desenhados por Katia

Afirmações

Feminina

"Eu estou realizada"

Masculina

"Eu estou realizado"

Alimentos

  • Cebola
  • Aipim
  • Vagem

Ervas medicinais

  • Estragão
  • Gengibre
  • Arruda
  • Mate

Cristais

  • Turmalina
  • Ônix

Sons curativos

Na, Ne, Ni, No, Nu

Cromoterapia

Verde

Exercício corporal

Ilustração original do exercício corporal do meridiano Triplo-Aquecedor, desenho da Katia

Abrir e fechar os braços na altura do peito.

Balanceamento em academia

Voador invertido

O meridiano que o acalma

P

Pulmão

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