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— meridiano 12

Estômago

"Eu sou uma pessoa boa"

E
Mapa corporal dos 14 meridianos desenhado à mão por Katia Arlindo da Silva

Afirmações

Feminina

"Eu sou uma pessoa boa"

Masculina

"Eu sou uma pessoa boa"

Alimentos

  • Couve
  • Aveia
  • Lentilha
  • Jaca

Ervas medicinais

  • Espinheira Santa
  • Aveia
  • Ginseng Brasileiro
  • Manjericão
  • Capim Cidreira
  • Linhaça
  • Pata de Vaca

Cristais

  • Esmeralda
  • Leopardita
  • Pedra do Sol

Sons curativos

Ba, Be, Bi, Bo, Bu

Cromoterapia

Amarelo

Exercício corporal

Ilustração original do exercício corporal do meridiano Estômago, desenho da Katia

Costas das mãos unidas acima da cabeça, empurrar os braços para trás e voltar.

Balanceamento em academia

Adução das coxas