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— meridiano 04

Sistema Nervoso

"Eu estou em paz"

SN
Mapa corporal dos 14 meridianos desenhado à mão por Katia Arlindo da Silva

— pontos de tapping —

Pontos de tapping do meridiano Sistema Nervoso, desenhados por Katia

Afirmações

Feminina

"Eu estou em paz"

Masculina

"Eu estou em paz"

Alimentos

  • Inhame
  • Kiwi
  • Amendoim

Ervas medicinais

  • Melissa
  • Erva Cidreira
  • Canela

Cristais

  • Quartzo Fumé
  • Pedra da Lua

Sons curativos

La, Le, Li, Lo, Lu

Cromoterapia

Amarelo

Exercício corporal

Ilustração original do exercício corporal do meridiano Sistema Nervoso, desenho da Katia

Mãos unidas nas costas na altura da cintura, mover o cotovelo para frente e para trás.

Balanceamento em academia

Panturrilha no leg ou abdominal